Горячая тема сегодня Владимир Дуда — КВН: биография
» » Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье

Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье

В Великобритании ученые доказали, что частая проверка электронной почты и социальных сетей ведет к ухудшению здоровья. Среди последствий - гипертония, сердечная недостаточность и проблемы со щитовидной железой.

Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье


По мнению специалистов, постоянный контроль потока сообщений в электронной почте и социальных сетях заставляет человека находиться в постоянном стрессе, который ухудшает самочувствие. Люди становятся буквально зависимы от электронных сервисов, боясь пропустить что-то важное, и пребывают в стрессовом состоянии чуть ли не целый день. Постоянное напряжение влечет за собой проблемы в нервной системе, после чего возникают и зависящие от него заболевания.

Более того, если у таких зависимых от электронной почты и соцсетей людей забрать гаджеты, ситуация только ухудшится. Они начнут чувствовать беспокойство, тревогу и удрученность, что отрицательно скажется на самочувствии.

Для решения проблемы ученые предлагают самостоятельно ограничивать свое пребывание в Сети и ставить для себя определенные рамки для проверки электронной почты и сообщений в пабликах. Например, дать себе установку, проверку почты осуществлять не чаще 1 раза в 2 часа.
Постоянный адрес новости:
https://newstut.ru/vazhnye/90526-uchenye-chastaya-proverka-elektronnoy-pochty-uhudshaet-zdorove.html

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот: