» » Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье

Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье

В Великобритании ученые доказали, что частая проверка электронной почты и социальных сетей ведет к ухудшению здоровья. Среди последствий - гипертония, сердечная недостаточность и проблемы со щитовидной железой.

Ученые: Частая проверка электронной почты ухудшает здоровье


По мнению специалистов, постоянный контроль потока сообщений в электронной почте и социальных сетях заставляет человека находиться в постоянном стрессе, который ухудшает самочувствие. Люди становятся буквально зависимы от электронных сервисов, боясь пропустить что-то важное, и пребывают в стрессовом состоянии чуть ли не целый день. Постоянное напряжение влечет за собой проблемы в нервной системе, после чего возникают и зависящие от него заболевания.

Более того, если у таких зависимых от электронной почты и соцсетей людей забрать гаджеты, ситуация только ухудшится. Они начнут чувствовать беспокойство, тревогу и удрученность, что отрицательно скажется на самочувствии.

Для решения проблемы ученые предлагают самостоятельно ограничивать свое пребывание в Сети и ставить для себя определенные рамки для проверки электронной почты и сообщений в пабликах. Например, дать себе установку, проверку почты осуществлять не чаще 1 раза в 2 часа.

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

18:51
Консуэло Де Авиланд: биография, личная жизнь 2018, фото
18:44
В Сети высмеяли киевского силовика, который обезвредил себя
18:44
В Польше "умерший" очнулся в холодильнике морга и ушёл на вечеринку
17:58
Дженифер Лопес в мини-бикини показала свое шикарное тело
17:37
Состояние здоровья Аллы Пугачёвой - новости на сегодня
17:36
«Неудаляемые» приложения разрешат удалить
17:24
Гороскоп на 2018 год по знакам зодиака от Павла Глобы
17:07
Назван самый популярный в России бензин
17:00
Стивен Кинг назвал лучший фильм всех времен и народов
16:36
Apple выпустила iOS 12
16:20
Эвелина Блёданс - последние новости на сегодня, биография, карьера
16:18
Новый штраф за отсутствие у водителя полиса ОСАГО с 1 сентября 2018 года
16:18
Тони Роббинс — кто это такой: биография, фото
16:09
Галатасарай — Локомотив 18 сентября 2018: составы, прогноз, когда трансляция
16:07
Прогноз курса доллара на октябрь 2018
16:00
В Роспотребнадзоре рассказали, как не заразиться гриппом
Больше новостей