» » Не уходи, лето: как пережить период возвращения на работу из отпуска

Не уходи, лето: как пережить период возвращения на работу из отпуска

Вернутся из отпуска, особенно если отдых удался, обычно крайне сложно. Человек испытывает сильный стресс и грусть, на грани депрессии. Осознание того, что лето, тепло, море и пляж в прошлом, а сейчас нужно приступать к выполнению монотонных служебных обязанностей, портит настроение.

Воспоминания о путешествиях и яркие впечатления отходят на второй план, уступая место серым будням. Как не захандрить возвращаясь после отпуска и с легкостью пережить период адаптации поможет знание нехитрых правил.

Дом, родимый дом


Планируя поездку на время отпуска, следует ее рассчитывать так, чтобы оставалось несколько дней в запасе после возвращения и до выхода на работу. Если приходится прямо с поезда спешить к труду, то контраст будет ужасным, а шок — сильным. Вернутся, побыть дома, расслабиться, настроится на нужный лад и с новыми силами идти на работу.

Бывают ситуации, когда оторвавшись от привычных условий жизни и потом приезжая в них человек решается на кардинальные перемены в жизни. Если даже мысль о том, что нужно будет опять заниматься нелюбимым делом претит, то и делать этого не стоит: большую часть жизни каждому приходится проводить на работе, а значит следует выбрать такую, которая будет доставлять удовольствие.

Лучшее, конечно, впереди


Оригинальный способ не заскучать после возвращения из отпуска — начинать строить новые планы. Дальние страны влекут тех, кто хотя бы раз в них побывал. Понравилось нежиться под теплыми лучами солнца — не стоит грустить о том, что все прошло: лучше подумать как ускорить момент очередной поездки.

Не аргумент, что для этого нужны деньги: в наше время есть много бюджетных вариантов отдыха. Главное захотеть и задаться целью. Еще одна хитрость — поделится впечатлениями, которые распирают изнутри, с друзьями и близкими. Собраться с подругами в кафе или организовать застолье у себя дома. Главное за чашкой чай озвучить все, что накопилось, показать и прокомментировать фото и пообщаться.

комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
05:00
Вскрылся неизвестный недуг у Анастасии Заворотнюк
05:00
Вскрылись новые данные о состоянии здоровья Бориса Моисеева
04:41
Татарча диктант — 2019: в Объединенных Арабских Эмиратах и Швеции
04:41
Онколог объяснил, что происходит с мозгом Заворотнюк
04:41
20 октября отмечается праздник Сергей Зимний
11:41
Прорыв дамбы под Красноярском привел к погибшим
08:41
Заворотнюк оформляла фиктивный развод со вторым мужем
03:00
Специалисты рассказали о магнитных бурях в октябре 2019 года
03:00
Поклонники ждут снимки больной Анастасии Заворотнюк
02:41
19 октября 2019 года отмечается праздник Фомин день
02:41
Врач раскрыл последствия заболевания Анастасии Заворотнюк
02:41
Суд вынес приговор задержанной с наркотиками Наталье Бочкаревой
13:41
18 октября отмечается несколько церковных праздников
11:41
Фото из больницы, где лечится Заворотнюк, попали в интернет
09:41
Поклонники Заворотнюк бьют тревогу