» » Супер диета - худеем на квашеной капусте

Супер диета - худеем на квашеной капусте

Супердиета Хайди Клум: худеем на квашеной капусте!

Да разве найдется в мире хоть одна современная девушка, которая не слышала бы об этой удивительной женщине! Хайди Клум (родилась в 1973 году) — немецкая топ-модель, телеведущая и актриса, чья идеальная фигура на откровенных фото будоражит ум и сердца ее многочисленных поклонников.

А ведь у Хайди Клум четверо детей! И после каждых родов ей удавалось восстановить свою прежнюю форму за очень короткий срок, буквально за 3-4 недели.

А что делать? Ведь Хайди очень часто рекламирует модные купальники для Victoria's Secret, поэтому ей и приходится худеть так быстро.

Так какая супердиета помогает фотомодели вернуть стройность за такой короткий срок, как худеет Хайди Клум? Вы можете не верить, но похудеть быстро Хайди помогает диета на квашеной капусте.

Собственно говоря, странного в этом ничего нет, поскольку квашеная капуста — это просто кладезь полезных веществ. А самое полезное в квашеной капусте — это то, что она содержит бактерии молочной кислоты, которые стимулируют процесс пищеварения и балластные вещества, способствующие выводу из организма токсинов и шлаков.

Кроме того, квашеная капуста в избытке содержит витамины В и С, а также йод. Все эти вещества способствуют сжиганию жира и предотвращают преждевременное старение клеток.

Все вышеперечисленное говорит о том, что диета Хайди Клум имеет полное право называться полезной диетой, которая поможет не только сбросить лишние килограммы, но и принесет пользу организму в целом.

Меню диеты на 3 дня

Завтрак

Небольшая порция геркулесовой каши, сваренной на воде, 200-250 г фруктов, 200 г нежирного йогурта, 1 стакан рассола кислой капусты. Если вы не любите овсяную кашу, то можете взять на вооружение второй вариант меню на завтрак: 1 кусочек отварной курицы или соевого мяса с кусочком черного хлеба.

Обед

Салат из квашеной капусты с 1 морковью и 1 яблоком. Как вариант: оладьи из квашенной капусты (50 г ветчины, 1 картофелина, тертая на терку, 2 ст.л. квашенной капусты, 1 яйцо).

Ужин

Суп из квашеной капусты. Для его приготовления вам понадобится 150-170 г кислой капусты, 2 картофелины, 0,5 л бульона и пучок петрушки. Можно чередовать суп и жаркое из кислой капусты с рыбой.

Если в промежутках между приемами пищи вам захочется есть, то вы можете есть квашенную капусту в любом количестве.

Диета на квашеной капусте хороша тем, что исключает чувство голода и обеспечивает похудение на 2-3 кг за 3 дня.

Супермодель Хайди Клум снялась полностью обнаженной

07.07.2018

Популярная 45-летняя немецкая супермодель Хайди Клум снялась полностью обнаженной для фото в Instagram.

По информации, Клум гостит в Атланте, где выступила в роли ведущей вечеринки в одном из пляжных клубов города. Отмечается, что супермодель остановилась в отеле Ocean Resort Casino и не смогла устоять перед закатом. Для яркого фото она взобралась на подоконник панорамного окна — и получился потрясающий снимок.

комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
05:00
Прояснилось состояние здоровья Заворотнюк
04:41
Анфиса Чехова рассказала про общение с Анастасией Заворотнюк
04:41
15 ноября 2019 года отмечается праздник Акиндин и Пигасий
04:41
Заворотнюк заметили в бассейне клиники
04:41
Собчак, Богомолов и Михалков устроили публичную перепалку
05:00
Названы даты магнитных бурь в ноябре 2019 года
05:00
Родные рассказали о состоянии здоровья Анастасии Заворотнюк
04:41
Семье Заворотнюк стало не хватать денег на ее лечение
04:41
14 ноября 2019 года отмечается праздник Кузьминки осенние
03:41
Медики отказываются верить в новый диагноз Заворотнюк
03:41
Эксперты предрекли рублю снижение
03:41
13 ноября 2019 года отмечается праздник Спиридон и Никодим
03:41
Муж Заворотнюк решил вернуться к гастролям
04:41
Стали известны подробности лечения Анастасии Заворотнюк
04:41
Кристине Асмус начали угрожать расправой