» » Перехід на літній час 2019: коли та що слід знати

Перехід на літній час 2019: коли та що слід знати

дізнався, коли відбудеться переведення годинника на літній час 2019 в Україні.
Перехід на літній час 2019: коли та що слід знати
Коли переводять годинник 2019 / 1zoom.ru

Перехід на літній час 2019 традиційно відбудеться у березні.

дізнався, що слід знати з цього приводу.

Коли переводять годинники 2019

Переведення годинника на літній час 2019 в Україні відбудеться у ніч з 30 на 31 березня. Стрілки годинників переведуть на годину вперед.

Зворотний перехід на зимовий час 2019 Україна проведе 27 жовтня.

Читайте такжеПеревод часов в Украине 2019: что важно помнить

Точний час: Київ

Яка зараз година, можна дізнатися завдяки спеціальному сервісу:

Точное время Киев

Перехід на літній час: вплив на здоров’я

Незважаючи на пристрасне бажання схуднути перед літом, у період переведення часу лікарі забороняють збільшувати фізичні навантаження на організм.

Краще почати дотримуватися дієти:


прибрати з раціону жирну їжу;
відмовитися від алкоголю;
пити побільше води, зеленого і трав'яного чаю.

Також весь тиждень напередодні переведення годинників треба лягати спати на 15 хвилин раніше, ніж попереднього дня – щоб адаптуватися. Причому мінімум за годину до сну варто припинити користуватися гаджетами.

комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
14:42
Солнечное затмение 2 июля: какие опасности принесет этот день и как их избежать
12:00
Гороскоп Павла Глобы на неделю с 24 по 30 июня 2019 года
10:41
Климова высказалась о разводе с мужем
09:41
Путин заявил, что без поддержки граждан нельзя добиться результата
09:00
Состояние здоровья Бари Алибасова: последние новости о здоровье сегодня
09:00
Марина Хлебникова, что с ней случилось: фото 2019
09:00
Петров пост 2019: что нельзя есть, календарь питания по дням, что запрещено делать, традиции, когда начинается, дата
08:00
Прояснилось состояние Алибасова на сегодняшний день
08:00
Названы люди, к которым Путин беспощаден
07:41
Увидеть аиста: приметы
06:41
5 Знаков Зодиака, которым всегда везет
06:00
Здоровье Алибасова: новости последние на сегодня, 24 июня
06:00
Умер актер Андрей Харитонов: причина смерти, что случилось, биография
06:00
Алые паруса 2019: расписание, когда пройдет праздник выпускников, дата
05:41
Бари Алибасов сегодня, 24.06.2019: последние новости, здоровье сейчас