» » Солнечные магнитные бури 15 марта 2019 года расписание по дням и часам, график, влияние на здоровье человека

Солнечные магнитные бури 15 марта 2019 года расписание по дням и часам, график, влияние на здоровье человека

Солнечные магнитные бури 15 марта 2019 года расписание по дням и часам, график, влияние на здоровье человека

Вот уже несколько дней многие люди жалуются на плохое самочувствие, головную боль, слабость, головокружение, «звезды перед глазами» и т. п. Виной тому, как предполагают в научной среде, — магнитные бури.

В марте геомагнитные колебания ожидаются в три этапа: 12-14 марта — продолжительные магнитные бури средней интенсивности; 20-22 марта — новые солнечные колебания; 28-29 марта — умеренные магнитные штормы.

Человеческий организм реагирует на такие события индивидуально — у кого-то болит голова в преддверии возмущений на солнце, у кого-то — в те самые дни. Главное, помните, 15 марта полегчает.

Особое внимание к своему здоровью рекомендуют проявить гипертоникам и гипотоникам. Обычно магнитные бури сопровождаются повышенной нервозностью, энергетическим истощением, нарушением сна. В такие периоды под удар попадает нервная система, что вызывает эмоциональный дискомфорт, агрессию, раздражительность, апатичное состояние.

Предотвратить магнитную бурю невозможно, поэтому попробуем минимизировать риски и защитить себя сами. Для этого нужно обеспечить себе физический и эмоциональный покой, отложить рабочие встречи, перенести важные мероприятия, избегать стрессовых и конфликтных ситуаций. Полноценный сон, прогулка на свежем воздухе и правильное питания повысят защитные силы организма и помогут ему противостоять негативному воздействию.

Наша справка. В научной трактовке магнитная буря — это возмущение магнитного поля Земли, которое может сохраняться на протяжении нескольких суток. Природа данного явления заключается во взаимодействии солнечного ветра с магнитосферой нашей планеты. Изучением магнитных бурь, которые являются частью космической погоды, занимается солнечно-земная физика.

Что такое магнитные бури

Содержание

Что такое магнитные бури
  • Расписание опасных дней в марте
  • Как избежать проблем в период магнитных бурь
  • Как уберечь себя
  • Земля, как и другие планеты, окружена магнитным полем, которое притягивает из космоса протоны и электроны. Во время вспышек на поверхности Солнца количество заряженных частиц возрастает. В обычном состоянии магнитное поле Земли обеспечивает защиту от выбрасываемых протонов и электронов, но во время подобного явления их поток превышает допустимый максимум. По данной причине барьер магнитного поля нашей планеты не способен обезвредить все заряженные частицы, и они меняют его свойства. В этот момент люди испытывают необъяснимый дискомфорт.

    Солнечные магнитные бури 15 марта 2019 года расписание по дням и часам, график, влияние на здоровье человека

    В научной трактовке магнитная буря – возмущение магнитного поля Земли, которое может сохраняться на протяжении нескольких суток. Природа данного явления заключается во взаимодействии солнечного ветра с магнитосферой нашей планеты. Изучением магнитных бурь, которые являются частью космической погоды, занимается солнечно-земная физика. Несмотря на это каждому человеку следует знать, когда будут магнитные бури в марте 2019 года. Расписание поможет подготовиться к данному явлению с наименьшими рисками для здоровья.

    Расписание опасных дней в марте

    12-14 марта — продолжительные геомагнитные колебания средней интенсивности. Особое внимание к своему здоровью следует проявить гипертоникам и гипотоникам.

    20-22 марта — новые солнечные колебания.

    Солнечные магнитные бури 15 марта 2019 года расписание по дням и часам, график, влияние на здоровье человека

    28-29 марта — завершающие месяц умеренные магнитные штормы. Ожидается повышенная нервозность, энергетическое истощение и проблемы со сном.

    Как избежать проблем в период магнитных бурь

    Независимо от своей интенсивности, магнитное возмущение несет угрозу каждому человеку. В такие периоды под удар попадает нервная система, что вызывает эмоциональный дискомфорт, агрессию, раздражительность и иногда даже апатичное состояние. Разумеется, предотвратить магнитную бурю невозможно, но минимизировать риски и защитить себя можно, зная определенные методы борьбы с этим явлением:

    Солнечные магнитные бури 15 марта 2019 года расписание по дням и часам, график, влияние на здоровье человека

  • Отказаться от употребления алкоголя, тяжелой пищи и вредных привычек.
  • Исключить общение с негативными людьми и тяжелую физическую или интеллектуальную работу.
  • Употреблять больше бутилированной воды.
  • Следить за артериальным давлением и всегда держать под рукой необходимые лекарственные препараты.
  • Не поддаваться депрессивным переживаниям, фокусироваться на хорошем.
  • Минимизировать стрессовые ситуации, выяснение отношений и споры.
  • Соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни.
  • Употреблять продукты, насыщенные калием, магнием и кальцием.
  • Полноценный отдых — лучшее лекарство и залог крепкого здоровья, особенно в период возмущения магнитосферы Земли.
  • Как уберечь себя

    Эксперты давно изучают влияние магнитных бурь на человека. На основе многочисленных исследований был выведен ряд рекомендаций, которые помогут уменьшить негативные последствия солнечной активности:

  • исключить вождение автотранспорта;
  • избегать употребления алкоголя;
  • перенести рабочие встречи на другой день;
  • при наличии гипертонии подготовить лекарства для нормализации давления;
  • минимизировать стрессовые ситуации, не ввязываться в конфликты и споры.
  • комментариев
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    Подтвердите, что Вы не робот:
    Свежие новости
    05:00
    Алибасов угодил в новый скандал
    04:41
    Значение чисел по фэн-шуй: какие приносят удачу, а какие притягивают неприятности
    03:41
    Какой сегодня праздник, 17.07.2019, в России: церковный праздник по православному календарю
    03:41
    Православный праздник какой сегодня, 17.07.2019: праздник по церковному календарю сегодня, 17 июля
    03:41
    Бари Алибасов сегодня, 17 июля, новости: здоровье продюсера сейчас
    03:41
    Индексация работающим пенсионерам: повышение пенсий с 1 августа 2019, последние новости
    02:41
    Восточный календарь животных по годам
    02:00
    Какой сегодня праздник: 17 июля 2019 года
    00:41
    Лунный день сегодня 17 июля 2019 года
    23:00
    Как остановить икоту у взрослых быстро в домашних условиях
    14:00
    Стало известно, когда могут встретиться Путин и Зеленский
    07:42
    Дева и Дева: совместимость в любовных отношениях
    06:41
    Молитвы Спиридону Тримифунтскому о благополучии
    06:00
    Гузеева отреагировала на сообщения о разводе
    06:00
    Какой праздник церковный сегодня, 16.07.2019: праздник по церковному календарю сегодня, 16 июля