» » Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания


Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Многие россияне до сих пор не знакомы с таким экзотическим фруктом, как личи. А, между прочим, этот фрукт известен миру еще с далекой древности. За всю историю личи называли различными вариантами. Например «драконий глаз», «китайская слива», «плод любви». Найти и приобрести личи можно в больших супермаркетах. Но для начала узнаем, что это за фрукт, поговорим о его полезных свойствах и противопоказаниях, а также как его есть.




Содержание


Что это за фрукт


В первую очередь скажем, что, несмотря на свой маленький размер, личи является фруктом, а не ягодой. Растут на деревьях, которые предпочитают жаркий климат, поэтому в России таких деревьев с экзотическим лакомством нет.


Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Экзотический фрукт личи





Где растет личи


Родиной фрукта считается северная часть Китая. Ученые выяснили, что личи упоминался еще в письменных источниках II века до нашей эры. После его попробовали жители юго-востока и стали выращивать у себя на земле. Дальше он приобрел популярность и на сегодняшний день считается одним из самых востребованных фруктов Азии, что сравнимо с нашими российскими яблоками.


Также читайте! Полезные свойства и противопоказания хурмы: состав


Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Как произрастает личи


Свити — фрукт: полезные свойства и противопоказания


Состав и калорийность


Нужно сказать, что личи диетический продукт, имеющий сложный химический состав. Богат витаминами и питательными веществами, обладает полезными свойствами, оказывает целебное воздействие.


Плоды оказывают большую пользу организму, так как их биохимический состав очень богат:


Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Мякоть и косточки фрукта


На 100 г продукта приходится:


Финики: польза и вред для организма, сколько нужно съесть


Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Личи широко применяется в восточной медицине


Апельсины: польза и вред для здоровья


Косточки нужно выбросить, так как они могут принести вред, ведь они содержат ядовитые вещества. Их редко применяют в лекарственных составах. Для посадки косточки следует предварительно высушить.


Как выбрать и хранить


Сезон созревания плодов приходится на июль-август, поэтому в этот период можно смело приобретать экзотический фрукт и пробовать, не боясь отравиться несвежим продуктом. Однако в наших супермаркетах часто можно увидеть свежие плоды личи даже зимой. Знайте, это уже испорченный фрукт, его мякоть будет с желтоватым или сероватым оттенком. Из-за низкой популярности среди населения России, личи круглогодично лежат на полках.


Фрукт личи — полезные свойства и противопоказания

Как правильно выбирать экзотические фрукты


личи фрукт, полезные свойства, противопоказания






комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

14:50
Марата Башарова хотят уволить из «Битвы экстрасенсов» после избиения жены
13:40
Беременная внучка Олега Стриженова попала в аварию
12:28
Тимур Бекмамбетов подтвердил роман с 28-летней помощницей президента Татарстана
11:30
Алеса Качер и Вахтанг Беридзе сообщили пол их ребенка
10:28
Дочь Маргариты Тереховой: «Я видела, как мама влюблялась, но не складывалось»
09:30
Актер сериала «Кадетство» Вадим Андреев рассказал о побеге из Москвы
08:06
Внебрачный сын и аборт любовницы: тайные романы Олега Янковского
07:29
Пелагея: «Видимся с мужем все меньше и меньше»
06:17
Наташа Королева едва не лишилась зубов из-за стресса
04:49
«Это моя Сашка»: Feduk подтвердил роман с дочерью известного ресторатора
03:31
Семья Майкла Джексона требует 100 миллионов долларов от создателей документального фильма о нем
02:16
Муж Полины Гагариной получил травму
Больше новостей