» » Как сделать мужчине массаж: пошаговый видеоурок от массажиста

Как сделать мужчине массаж: пошаговый видеоурок от массажиста

Лучший способ превратить твоего милого в ласкового котика — сделать ему массаж. Поэтому мы попросили массажиста рассказать и показать нам, как правильно это делать. Чтобы милый мурчал, а не пытался спрятаться под кровать. Не благодари.



Как сделать мужчине массаж: пошаговый видеоурок от массажиста


Мы попросили Альмиру, массажиста фитнес-студии и салона красоты FIT & BEAUTY, рассказать и показать нам, как правильно делать массаж.


Шаг № 1: создай расслабляющую обстановку


Можно даже не начинать, если в комнате горит яркий свет (привет, ассоциации с врачебным кабинетом!), из окна дует морозным воздухом вперемешку с сигаретным дымом (привет, сосед, мы тебя всегда ненавидели!), а из кухни доносятся бубнеж телевизора и возмущенные вопли некормленного кота. Расслабиться в такой обстановке совершенно невозможно, а значит, ты напрасно потратишь время и силы. Приглуши свет, зажги аромалампу и позаботься о том, чтобы в комнате было достаточно тепло. Можно включить тихую музыку.


Шаг № 2: отправь милого в горячий душ


Вода сделает часть работы за тебя: улучшит кровообращение и расслабит мышцы.


Шаг № 3: выбери подходящее массажное масло


Это обязательно: массаж «на сухую» руками непрофессионала — занятие, тяжелое для тебя и мучительное для него. Крем, скорее всего, тоже не подойдет — он слишком быстро впитывается. Выбирай масло без резкого запаха. Если под рукой нет масла для массажа, детское вполне подойдет.



Шаг № 4: не забудь одеяло


Те части тела, которые ты будешь массировать позже (или не будешь вообще), нужно укрыть. Холодные пятки мало способствуют расслаблению, знаешь ли.


Шаг № 5: соблюдай технику безопасности!



Шаг № 6: удели внимание мышцам спины



Шаг № 7: не забывай про ноги!



Шаг № 8: заканчивай массаж правильно!


Ну, ты сама знаешь как, правда?



Кстати, к Альмире можно записаться. И к тому парню, которого она массирует, — тоже!

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

17:18
Зонд InSight прислал с Марса первое селфи
16:56
Стал известен актёрский состав нового сериала про «Звёздные войны»
16:50
В Ливерпуле ограбили дом Пола Маккартни – украдено ценностей почти на миллиард
16:40
Парковка в Москве в новогодние праздники будет бесплатной
16:40
Гузеева хочет спасти брак живущих порознь Королевой и Тарзана
16:40
«Как можно выйти замуж за Бузову – она что, мужик?»: Соловьев «разнес» известное шоу
16:38
В Сети появился трейлер сериала «Тест на беременность-2»
16:24
Метеорный поток Геминиды 2019 - где посмотреть, фото
16:24
В Москве могут ввести штраф за проезд с кофе в метро
16:23
Кубок Первого канала 2019 - расписание матчей, состав сборной России
16:17
"Северный поток 2" будет остановлен по решению Европарламента
16:15
Пенсионная реформа 2019 - последние новости на сегодня
16:15
Когда наступает растущая Луна в декабре 2018 - время, дата
16:11
Доходы Москвы от туризма достигли 112 млрд рублей
16:10
Ключевая ставка ЦБ РФ на сегодня - новости 14.12.2018
16:02
Мединский предложил снять фильм "Нюрнберг" с участием международных звезд
Больше новостей