» » Регулярно и с удовольствием: 4 важных вопроса о частоте секса

Регулярно и с удовольствием: 4 важных вопроса о частоте секса

Неважно, насколько ты довольна своей сексуальной жизнью, — всегда интересно узнать, как у других! Твои друзья занимаются сексом чаще? Экспериментируют? И определить, что нормально для интимной жизни, бывает сложно, потому что понятие об этом у всех разное. Вот о чем стоит подумать, когда речь идет о регулярном сексе в долгих отношениях.



18+

Регулярно и с удовольствием: 4 важных вопроса о частоте секса


Почему бывают перерывы?


Маленькие дети, сложная работа, стресс, проблемы со здоровьем и сном, прием некоторых лекарств — все это может влиять на либидо. Но это не значит, что нужно отдаться на волю случая — и со временем вообще перестать заниматься сексом!


Плюсы регулярного интима


Для отношений полезен регулярный секс, это давно доказано. Вы становитесь ближе, чувствуете себя желанными, доставляете друг другу удовольствие. Кроме того, секс полезен для здоровья.


Он снижает стресс, улучшает сон, дает возможность обсудить свои желания и фантазии (и не только постельные).


Как часто стоит им заниматься?


Такого правила не существует. Все зависит от потребностей и либидо обоих партнеров, от способности терпеть и договариваться.


Во многих случаях гораздо важнее качество, а не количество. Каждая пара имеет собственную версию здоровой сексуальной жизни, и лишь вам самим решать, что сработает в вашем случае.


Статистика показывает, что пары в возрасте 26−55 лет занимаются сексом в среднем раз в неделю. Интересно, что те, кто делает это чаще, не показали более высокого уровня счастья в исследованиях. А вот те, кто реже, обычно имеют претензии к партнеру.


Но статистика — это тоже не всеобщее правило. Если вы хорошо общаетесь и договорились о том, как часто будете проводить время в постели, значит, все хорошо. К тому же секс — это не только вагинальное проникновение, важны все интимные моменты, в том числе прикосновения и поцелуи.


Когда начинать беспокоиться, что секса маловато?


Если ты или партнер перестали хотеть секса или беспокоиться о нем — значит, в отношениях что-то изменилось. Особенно если пропали и мелкие знаки внимания и ты не помнишь, когда вы в последний раз целовались.


Для начала это стоит обсудить. Если разговор не клеится — можно сходить на парную терапию, чтобы понять, что делать дальше.


Не сбрасывай со счетов и проблемы со здоровьем или стрессом. Важно понять, не находится ли один из вас, например, в депрессии, не нужна ли помощь врачей.


Именно поэтому нет смысла спрашивать других — все индивидуально. Если друзья занимаются сексом каждый день, а вам достаточно раза в месяц — значит, и у них, и у вас все хорошо!

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

18:33
Двое подростков проникли в кабину машиниста поезда метро в Москве
18:05
Минкомсвязь опубликовала график отключения аналогового телевещания
17:53
Новинка корейской косметики: эссенции для лица. Чем она так хороша?
17:51
Исполнитель роли Голлума спародировал Терезу Мэй
17:30
Составлен рейтинг самых упоминаемых депутатов Мособлдумы
17:13
В США платежи за новые и подержанные автомобили достигли исторического максимума
17:10
Объемные снежинки из бумаги своими руками на Новый год: красивые и оригинальные
17:04
Ученые предупредили о грозящей Тегерану катастрофе
16:55
У канадского города Калгари появилась собственная криптовалюта
16:47
Врачам и учителям могут запретить принимать любые подарки, кроме цветов
16:35
В Австралии умер самый мускулистый кенгуру в мире
16:02
«ВКонтакте» тестирует собственный мобильный мессенджер
15:44
В ДНР заявили о подготовке ВСУ масштабного наступления
15:40
В больнице на Ямале участковый застрелил пьяного дебошира
15:32
Интересные рождественские гадания на суженого
15:16
Улюкаев выплатил 130 миллионов рублей штрафа
Больше новостей