» » Он тебя совсем не слушает! Как справиться с его эмоциональной недоступностью

Он тебя совсем не слушает! Как справиться с его эмоциональной недоступностью


Подумай о том, как ты чувствуешь себя в отношениях. Есть ли ощущение того, что тебя не ценят, не хотят, что ты не важна для него? Бывает ли так, что он полностью поглощен телефоном и не реагирует на тебя? Делает что-то и не объясняет? Если ты ответила «да», значит, он может быть эмоционально недоступным. Вот что это такое.



Он тебя совсем не слушает! Как справиться с его эмоциональной недоступностью


Человек оказывается эмоционально недоступным, если отказывает партнеру в поддержке, понимании и вообще физическом и психологическом присутствии. Такие люди испытывают сложности с вовлечением в эмоции партнера: радость, грусть, тревогу, страх.


Признаки недоступности


Ты заметила, что он как будто отвлекся от тебя и от того, что для тебя важно. Например, если у тебя болит голова, он занимается своими делами и даже не спрашивает, как ты себя чувствуешь и не нужна ли помощь. Он даже может проводить с тобой меньше времени, чтобы не видеть, как ты болеешь.


Другой пример: ты предлагаешь сблизиться сильнее, он меняет тему разговора или отступает. Секс кажется обязательным мероприятием и недостаточно вас сближает.


Если ты поднимаешь эту тему, он начинает обвинять тебя в выдумывании проблемы на ровном месте. Он не слушает и не вникает в твои аргументы, говорит, что ты слишком чувствительна.


Эмоциональная недоступность возникает у человека тогда, когда он не признается в своих чувствах и не ощущает связи с самим собой.


Что это значит для тебя?


В таких отношениях тот, кто живет в гармонии с собой, склонен брать на себя вину и пытаться понять, что происходит с партнером и как это исправить.


Ситуация рождает чувство изоляции, появляется ощущение того, что отношения развиваются неправильно. Ты чувствуешь, что он не уделяет тебе внимания, а роман превратился в деловые отношения.


Что дальше? Может, ты перестанешь хотеть секса с ним. Перестанешь разговаривать о чем-то важном, потому что он всегда найдет, в чем тебя обвинить. В общем, ничего хорошего!


Желание перемен


Можно ли как-то исправить ситуацию? Да, но это нелегкий путь.


Очень важно заново научиться разговаривать. Это первый шаг в решении любых проблем в отношениях. Предложи ему вместе работать над ситуацией. Объясни, что ты приходишь домой не для того, чтобы смотреть в другую сторону, а для приятного времяпровождения. Уточни, готов ли он делать что-то для тебя.


Он наверняка начнет повышать голос и обвинять тебя. Укажи ему на то, что он слишком нервно реагирует, скажи, что ты хочешь отдохнуть от таких отношений, а ему стоит поучиться другому способу выражения своих мыслей.


Помни, что ты не можешь изменить человека, если он сам этого не хочет. Находи в повседневной жизни моменты, когда ты чувствуешь связь с ним, даже если это длится считанные секунды. И постарайся поймать партнера и рассказать именно о таких моментах, чтобы он понял, что ты имеешь в виду.

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

23:30
«Микрофон не член»: Шнуров показал, как работает со своей командой в шоу «Голос»
23:07
Билялетдинов и его золотые барсы – в тупике!
22:54
Скользкие игры: 9 идей, как использовать лубрикант
22:52
«Отвалите от нашей семьи»: Валерий Меладзе заступился за Альбину Джанабаеву
22:31
Регина Тодоренко оставила кривое тату, из-за которого плакала в «Орле и решке»
22:15
Королева точно не одобрит: весь мир обсуждает Меган Маркл в грязных колготках
22:00
Балерина Диана Вишнева показала подросшего сына
22:00
Ральф Минг: Черчесов трудяга, но во всех грехах обвинят его
21:33
Почему именно Алла Пугачева? Максим Галкин рассказал о супруге на шоу Басты
21:21
«Это ее сын?»: Нику Белоцерковскую приняли за маму Фараона
21:16
Павел Майков, его любовные скандалы и, наконец-то, счастье
20:57
«Папина дочка» Екатерина Старшова рассказала о новом бойфренде
20:57
Кузя умеет держать удар! Три жестких момента в жизни форварда Евгения Кузнецова
20:40
Фантастические футболки и где они обитают: Марьяна Ро примерила форму Хогвартса
20:26
Макс Барских снял клип в трамвае под осуждающими взглядами пассажиров
20:19
Михаил Гершкович: У Березуцких – высшее образование, Глушаков учится на тренера
Больше новостей