» » Ученые развеяли миф об опасности соли для сердца

Ученые развеяли миф об опасности соли для сердца

Умеренное потребление соли полезно для сердечно-сосудистой системы человека. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует снизить употребление натрия до 2 г (5 г соли) в сутки, сообщает журнал Lancet.

По мнению ученых, из-за большого количества натрия возрастает риск инфаркта. В то же время авторы новых исследований заявляют, что в этом отношении соль влияет на здоровье аналогично другим продуктам.

Анализ данных здоровья более 90 тысяч человек из 18 стран показал, что связь между возникновением болезней сердца и высоким уровнем потребления соли фиксируется только в Китае. В Поднебесной популярен соевый соус. Из-за него в среднем каждый житель страны получает 5 г натрия (12,5 г соли) в сутки.

Ученые развеяли миф об опасности соли для сердца
Соль, VicHealth«Если его слишком мало или много в организме, вещество может навредить», – заявили ученые из Канады.

Потребление натрия более 5 г в сутки опасно для здоровья, но в большинстве случаев количество вещества не связано с повышенным риском болезней сердца.

Напомним, в июне ученые назвали смертельно опасную дозу соли.

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

11:21
Перенос столицы Дальнего Востока во Владивосток - последние новости
11:19
Россия вышла на второе место в мире по производству оружия
11:18
Прогноз Павла Глобы на 2019 год для России
10:30
В Тюменском университете разработали первый в России сервис по выгулу собак
10:00
Смартфон Honor 11 составит конкуренцию Xiaomi Mi 9
09:30
Медведев расширил список жизненно важных лекарств на 36 позиций
09:05
Ростелеком продолжил подключать платные дополнительные услуги — теперь «Антивирус Касперского»
09:03
Скоро Солнце и Сатурн в Козероге: что сулит знакам зодиака этот зловещей «союз»
08:43
Ученые выяснили, люди какого роста лучше всех в сексе
08:03
Роструд пояснил порядок выплаты новогодних премий
00:14
«Одно сплошное лицемерие»: Ларису Гузееву осудили поклонники за поддержку Анастасии Волочковой
19:27
«Это её мужчина»: поклонники поженили Ольгу Бузову и Евгения Петросяна
19:16
Роскосмос пообещал спасти Тони Старка, дрейфующего в космосе, в трейлере новых «Мстителей»
18:33
Двое подростков проникли в кабину машиниста поезда метро в Москве
18:05
Минкомсвязь опубликовала график отключения аналогового телевещания
17:53
Новинка корейской косметики: эссенции для лица. Чем она так хороша?
Больше новостей