» » Ученые развеяли миф об опасности соли для сердца

Ученые развеяли миф об опасности соли для сердца


Умеренное потребление соли полезно для сердечно-сосудистой системы человека. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует снизить употребление натрия до 2 г (5 г соли) в сутки, сообщает журнал Lancet.

По мнению ученых, из-за большого количества натрия возрастает риск инфаркта. В то же время авторы новых исследований заявляют, что в этом отношении соль влияет на здоровье аналогично другим продуктам.

Анализ данных здоровья более 90 тысяч человек из 18 стран показал, что связь между возникновением болезней сердца и высоким уровнем потребления соли фиксируется только в Китае. В Поднебесной популярен соевый соус. Из-за него в среднем каждый житель страны получает 5 г натрия (12,5 г соли) в сутки.

Ученые развеяли миф об опасности соли для сердца
Соль, VicHealth«Если его слишком мало или много в организме, вещество может навредить», – заявили ученые из Канады.

Потребление натрия более 5 г в сутки опасно для здоровья, но в большинстве случаев количество вещества не связано с повышенным риском болезней сердца.

Напомним, в июне ученые назвали смертельно опасную дозу соли.




комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

02:50
Редкий семейный выход: Ева Мендес и Райан Гослинг с дочерьми сходили за цветами
01:51
Ирина Шейк и Брэдли Купер устроили романтический ужин в День всех влюбленных
01:38
Орландо Блум сделал предложение Кэти Перри
01:26
Елена Малышева в программе Басте назвала рэп сложным жанром современной поэзии
00:48
Светлана Лобода показала новое фото младшей дочери
00:13
Рейтинг кандидатов в президенты Украины 2019 на сегодня график
00:13
Рейтинг кандидатов на сегодня выборы Украины 2019
00:13
Выборы 2019 в Украине, рейтинги кандидатов на сегодня
00:11
Сретение Господне — поздравления, смс, открытки, стихи
00:10
Умер певец Сергей Захаров: причина смерти, личная жизнь
00:10
Сретение Господне в 2019 году: какого числа, что нельзя делать, поздравления
23:47
«Хочу стать гонщиком и увидеть Майкла Джексона»: о чем мечтают участники нового сезона «Голос. Дети»
Больше новостей