Главная » Другие » Названы продукты, снижающие уровень стресса у детей

Названы продукты, снижающие уровень стресса у детей

Названы продукты, снижающие уровень стресса у детей

Исследователи из массачусетского университета Лоуэлл назвали продукты, употребление которых в пищу позволяет снизить уровень стресса и агрессии.

Согласно результатам исследования, положительно на нормализацию состояния психики влияет пища с высоким содержанием омега-3. Исследуемые — дети — начали вести себя спокойнее по сравнению с контрольной группой, что в свою очередь улучшало настроение их родителей.

По мнению ученых, омега-3 улучшает работу мозга и обладает седативным эффектом.

Среди продуктов, богатых омега-3, — рыба и различные морепродукты.

комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
00:41
Лунный день сегодня 4 апреля 2020 года
21:08
Александр Жулин стал отцом в третий раз
21:08
Яна Рудковская: «Верю, что Джиган вымолит прощение у Оксаны»
21:07
Возлюбленная Дениса Глушакова: «Он хороший парень, которого просто пытаются опорочить»
18:59
Как определить благоприятные дни для посадки однолетних георгинов в 2020 году
18:59
Выбор благоприятных дней для посева эустомы в 2020 году по луне
18:59
Выбираем огурцы сибирской селекции на 2020 год: лучшие сорта с описанием
18:20
Пикировка баклажан в апреле 2020 года по лунному календарю
08:54
Расчет благоприятных дней для посадки рассады перца в Подмосковье в 2020 году
07:41
Россия и Турция провели совместное патрулирование в провинции Алеппо
07:00
Дочь Анастасии Заворотнюк раскрыла ее состояние
06:41
Благовещение Пресвятой Богородицы: как отмечать праздник в 2020 году
06:00
В Японии разрабатывают лекарства против коронавируса
06:00
3 апреля отмечается несколько церковных праздников
05:41
Какого числа отмечать Вербное воскресенье в 2020 году