» » Александра Гозиас рассуждает о важности сна в жизни людей

Александра Гозиас рассуждает о важности сна в жизни людей

Александра Гозиас рассуждает о важности сна в жизни людей

Как проснёшься, так и пройдёт твой день! Не зря говорят, что сон - это неотъемлемая часть нашего хорошего настроения! Я вот заметила пару факторов. Если я сплю хотя бы 8 часов, то просыпаюсь очень тяжело, но после в течении дня чувствую бодрость. Обязательно нужен график! Чтоб организм имел четкую работу, и крепкий, правильный сон. Многие говорят, мол, мне хватает пару часов! Ребят ,это лишь ваша отмазка. В течении дня вы много зеваете, ваш эмоциональный фон подвержен сбою, и кофе ваш лучший друг... К чему веду! Спите больше, и ваша жизнь будет лучше. Хорошего дня, не забывайте улыбаться.

Автор: Александра Гозиас
комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
04:42
Яблочный Спас 19 августа 2019 года: обряды на деньги, любовь и исполнение желаний
02:01
5 Знаков Зодиака, на представительницах которых чаще всего женятся мужчины
01:00
Лунный день сегодня 19 августа 2019 года
23:42
Норма лимфоцитов в крови у женщин после 50 лет: таблица
11:42
Какой сегодня праздник, 18.08.2019: церковный праздник сегодня, 18 августа 2019
11:42
Православный праздник сегодня, 18 августа: какой церковный праздник сегодня, 18.08.2019
11:42
Сегодня, 18 августа, какой отмечается церковный праздник?
11:42
Авария самолета A-321 в Подмосковье, новости, причина: расшифровка черных ящиков
11:41
Пассажирка раскрыла неизвестные детали аварийной посадки A321
11:41
Перепуганный Лукашенко пошел на крайние меры
11:41
Командир A321 рассказал, что чувствовал во время посадки в поле
11:41
Яблочный спас в 2019 году: какого числа, когда начинается, что нельзя есть
08:41
Приметы на Яблочный Спас 19 августа 2019 года
08:41
Как защититься от порчи и сглаза
04:42
Таро-прогноз на неделю с 19 по 25 августа 2019 года