» » Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать

У каждого человека вес набирается по своим причинам. Но есть и общие факторы – нездоровые продукты, превышение необходимой для организма калорийности. Однако иногда измерение талии сантиметром показывает не накопление жировой прослойки, а задержку жидкости, отеки. Тогда приходит пора браться за мочегонные средства для похудения в домашних условиях. Их очень много. Это и аптечные диуретики, и народные рецепты, и лекарственные травы, и даже, представьте себе, привычные всем продукты питания.




Отечность – это задержка лишней жидкости во внеклеточной области. Она может быть не заметна снаружи, и представлять собой внутренние отеки. Но иногда эти внутренние скопления превращают тело в расплывшееся и толстое, когда становится трудно шевелиться, двигаться. При этом остаются следы от резинок на одежде, и значительно увеличивается вес человека.


Причины отечности


Формируются отеки из-за нарушения питания и сна, из-за проблем с состоянием внутренних органов. Если утренняя отечность случилась однократно, это не должно волновать человека. Если же такое состояние повторяется постоянно, надо обязательно выяснить причины, и вместе с врачом выбрать способ избавиться от них.


Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Мочегонные препараты

Отеки формируются, когда:


человек поздно ужинает;
обильно пьет на ночь;
употребляет алкоголь;
не досыпает по ночам;
долгое время находится на ногах;
носит плохо подобранную обувь.

Вызывают отечность избыток соленой пищи в рационе питания, болезни сердца, почек, беременность, долгое нахождение в помещении с повышенной температурой воздуха. Когда причины, вызывающие отечность, понятны человеку, но от отеков надо избавиться, обычно в домашних условиях используют мочегонные средства те же, что годятся и для похудения.


Диеты для похудения без вреда для здоровья: меню


Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Мочегонные средства

Диуретики нужны для избавления от:


высокого артериального давления;
внутричерепной гипертензии;
профилактики заболеваний почек.

Если человек здоров, то мочегонные средства отлично помогут для похудения в домашних условиях. Если человек будет использовать аптечные препараты, то ему надо будет помнить о том, что это – лекарства, и использовать их следует осторожно. Лучше всего посоветоваться со своим участковым терапевтом. Он подберет препараты, сжигающие жир, отрегулирует их правильную дозировку в соответствии с весом пациента, скорректирует рацион согласно потребностям организма.


Коррекция питания


Многие пищевые продукты, которые человек ежедневно видит на своем столе, обладают эффективным мочегонным действием. Это тыква, петрушка, сельдерей. Из сезонных продуктов можно назвать арбузы, дыню, свежие огурцы. То, что всегда есть в запасе у рачительной хозяйки. И из чего она может приготовить питательные и полезные напитки – это облепиха, шиповник, клюква, черника.


Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Овощные соки

Эти продукты и пополнят организм богатством витаминов, и дадут хороший мочегонный эффект.


Аптечные травы


В аптечных сетях сегодня всегда можно приобрести травы и травяные сборы, лечебные чаи, назначенные для сжигания жира и вывода лишней жидкости из организма. Это именно то, что требуется в домашних условиях, если ставится цель принимать мочегонные средства для похудения.


Аптечные прилавки предлагают на выбор различные травы – диуретики:


семя льна;
полевой хвощ;
кукурузные рыльца;
лист брусники;
мелиссу.
Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Отвары трав

Есть и сложные мочегонные сборы. Но опытные травники и народные целители рекомендуют заваривать только одну траву, чтобы точно знать ее действие на организм. Из трав готовятся чаи, отвары, настои. Их можно пить дома, можно брать с собой в сауну, чтобы ускорить избавление от лишней жидкости. Травники предлагают пополнить аптечный набор своими растениями, испытанными на многолетнем опыте использования.


Интересно: Фаза Атаки диеты Дюкана: меню на каждый день, рецепты блюд


Это:


березовые почки;
семена и корни кучерявой петрушки;
корень лопуха;
корень цикория;
кора малины;
лист смородины;
лист вишни.
Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Мочегонные травы, рекомендованные пить с целью похудения, завариваются, как чай. Пить его можно несколько чашек в день, но не позже 17-00 часов, чтобы не вставать ночью. С такими чаями выводятся шлаки, понижается аппетит, улучшается общее самочувствие человека.
Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Мочегонные травы

Народные средства для похудения


Всем известен весенний сбор березового сока, но не все знают, что свежесобранный сок обладает отличным мочегонным действием. А вот консервированный, закрытый на долгое хранение, теряет эти свои свойства. И остается просто как приятный витаминный напиток.


Овсяный кисель если и не имеет направленного мочегонного действия, то все равно поможет в похудении. Ведь он очищает кишечник от давних отложений.


Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: как принимать
Отвар шиповника
комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
03:41
Анастасия Заворотнюк сегодня, 18.09.2019: новости последних часов о состоянии здоровья
18:41
Заворотнюк сегодня, 17 сентября 2019: новости часа, состояние здоровья
13:42
Последние новости о Анастасии Заворотнюк сегодня, 17.09.2019: состояние здоровья актрисы, рак
11:10
5 эффективных домашних способов от морщин
11:07
Что означают белые пятна на ногтях
11:05
Как гарантированно предотвратить стригущий лишай у человека в домашних условиях
10:56
Пусть говорят "Настя живи" выпуск от 16.09.2019
10:00
Анастасия Заворотнюк сегодня, 17.09.2019: последние новости, самочувствие сейчас
09:00
Анастасия Заворотнюк сейчас, 17 сентября: новости последние на сегодня, состояние здоровья
06:41
Сегодня Анастасия Заворотнюк: новости последнего часа, состояние здоровья сейчас, 17.09.2019
05:01
Исмагил Шангареев. Огнедержатель
05:00
Анастасия Заворотнюк сегодня, 17.09.2019: последние новости о состоянии здоровья
05:00
Анастасия Заворотнюк сегодня, 17.09.2019: новости последних часов, что случилось, прогноз
05:00
Какой сегодня праздник, 17 сентября: церковный какой праздник сегодня, 17.09.2019
05:00
Православный календарь праздников на сентябрь 2019: какие церковные праздники отмечаются в сентябре