» » Елена Малышева рассказала, как похудела на 10 килограммов

Елена Малышева рассказала, как похудела на 10 килограммов

Елена Малышева рассказала, как похудела на 10 килограммов


Елена Малышева, доктор медицинских наук, ведущая передач «Жить здорово!» и «Здоровье», недавно кардинально сменила имидж. 57-летняя телеведущая много лет была верна своему образу, никогда не меняла прическу и одевалась в одном стиле. Поводом для перемен стало похудение на десять килограммов.


Как оказалось, Елена стала питаться по дробной системе, что и помогло ей сбросить вес. Телеведущая руководствуется простым правилом: она съедает за один раз столько еды, сколько может поместиться в стакане — именно такой объем желудка у человека. «Желудок может растягиваться, и тогда ему требуется больше пищи», — считает Малышева.



Елена Малышева рассказала, как похудела на 10 килограммов


Елена Малышева призналась, что решила сменить имидж после похудения, потому что наконец-то смогла одеваться с удовольствием. «Когда у тебя есть лишний вес, то многие удовольствия жизни заменяет еда. А вот когда ты худеешь, то к тебе удовольствия возвращаются. Одеваться — это одно из главных женских удовольствий. Вот я его и получаю по полной программе», — поделилась она в Instagram.



Елена Малышева рассказала, как похудела на 10 килограммов


комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

00:52
Когда читается Молитва Ефрема Сирина в Великий пост?
22:33
Певицу Ариану Гранде обвинили в краже текстов и расизме
22:06
В Москве с инсультом госпитализирован композитор Вячеслав Овчинников
21:58
Андрей Кончаловский и Юлия Высоцкая обвенчались спустя 21 год после свадьбы
21:31
Скончался продюсер «Терминатора» и «Рэмбо» Эндрю Джордж Вайна
21:01
Леру Кудрявцеву поздравили с очередной беременностью
21:00
«Праздника» не будет: комедию о блокадном Ленинграде удалили с YouTube
20:47
Майкла Джексона обвинили в педофилии и серийных изнасилованиях
20:43
В Петербурге продают любимую квартиру композитора Шостаковича
20:40
«Ужасно бездарный»: Садальский высказался о талантах Максима Галкина
20:21
Нападающий «Зенита» Артем Дзюба может перейти в английский «Эвертон»
20:10
Warner Bros. перенесла съёмки новых «Фантастических тварей» на неопределенный срок
20:08
Знаменитый 33-летний фигурист совершил самоубийство
20:00
«Бросьте мысли тяжки, раздвигайте ляжки»: Сергей Шнуров посвятил стихи Анастасии Волочковой
19:44
Марк Тишман пострадал в аварии на тайском курорте
19:36
Назван топ-10 советских фильмов, которые на Западе признали шедеврами
Больше новостей