Горячая тема сегодня
» » Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Футболист Криштиану Роналду

фото: Fotobank / GettyImages


Доктор и эксперт по здоровому сну Ник Литлхейлс рассказал о секретах поддержания хорошего самочувствия известного футболиста Криштиану Роналду.

В интервью британскому изданию The Independent доктор рассказал, как однажды Роналду попросил у него совета о здоровом сне, которого форвард мадридского «Реала» теперь беспрекословно придерживается.

«Криштиану спит 5 раз в день по 90 минут до ночного сна. Он спит каждый раз на свежих простынях в позе эмбриона. Кроме того, он не смотрит телевизор, не пользуется телефоном или планшетом за 1,5 часа до ночного сна. Смотреть в монитор перед сном мешает здоровому сну», — сообщает доктор Литлхейлс.

Отметим, ранее Ольга Куриленко показала фото топлес.

комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
15:42
Дефицитная косметика времен СССР, доступная только для избранных
15:41
Осенний прогноз погоды для Москвы в 2019 году порадует жителей столицы
15:41
День народного единства подарит россиянам длинные выходные дни в ноябре 2019 года
15:41
Австралийские астрономы стали свидетелями гибели Нибиру
15:41
Сильнейшая геомагнитная буря 24 августа 2019 года испортит выходные многим людям
15:41
Красивый модный маникюр на осень 2019 года удивляет яркостью и разнообразием
15:41
Восемь достопримечательностей мира, на которых «и посмотреть не на что»
09:00
Фадеев запретил Наргиз исполнять его песни
07:41
Лунный календарь: благоприятные дни для стрижки волос в сентябре 2019 года
07:41
Успение Пресвятой Богородицы в 2019 году: что можно делать и что нельзя
07:41
Россиянам установили новый прожиточный минимум
06:41
Судьбы миллионов долларов, которые получили бывшие жены миллиардеров при разводе
06:00
Медведев объяснил, когда в России введут 4-дневную рабочую неделю
04:41
Нумерологический гороскоп на сентябрь 2019 года
04:01
Финансовый гороскоп на неделю с 26 августа по 1 сентября 2019 года