» » Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Чем занимается Роналду 5 раз в день?


Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Футболист Криштиану Роналду

фото: Fotobank / GettyImages


Доктор и эксперт по здоровому сну Ник Литлхейлс рассказал о секретах поддержания хорошего самочувствия известного футболиста Криштиану Роналду.

В интервью британскому изданию The Independent доктор рассказал, как однажды Роналду попросил у него совета о здоровом сне, которого форвард мадридского «Реала» теперь беспрекословно придерживается.

«Криштиану спит 5 раз в день по 90 минут до ночного сна. Он спит каждый раз на свежих простынях в позе эмбриона. Кроме того, он не смотрит телевизор, не пользуется телефоном или планшетом за 1,5 часа до ночного сна. Смотреть в монитор перед сном мешает здоровому сну», — сообщает доктор Литлхейлс.

Отметим, ранее Ольга Куриленко показала фото топлес.

Постоянный адрес новости:
https://newstut.ru/shou-biznes/147562-chem-zanimaetsya-ronaldu-5-raz-v-den.html

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

12:50
Депутат ЗСК Виктор Тепляков выразил благодарность волонтерам в Сочи
12:44
Стоимость автомобилей в России увеличится на 59%
12:44
Дочь Анастасии Костенко и Дмитрия Тарасова похожа на своего папу
12:44
Таинственной возлюбленной Димы Билана оказалась певица Polina
12:44
Экс-участник «Холостяка» Рожден Ануси удивил поклонников новым имиджем
12:41
"Снова фурор": 72-летняя Шер показала грудь на премьере «Mamma Mia!-2»
12:41
Постройневшая Пелагея затмила всех на юбилее Агутина
12:41
Мерил Стрип, Колин Ферт, Шер и другие на мировой премьере Mamma Mia! 2
12:41
Сергей Зверев-младший встретился со своей биологической матерью
12:41
Ева Лонгория и Виктория Бекхэм – подруги и родня
12:41
Настя Ендальцева даже не думает возобновлять отношения с Мондезиром
12:40
Лобода рассказала, как похудела после родов
12:40
Образ Ким Кардашьян получил название «сельский гламур»
12:28
Шарлотка без яиц – 7 рецептов, как сделать постную и вегетарианскую шарлотку
12:28
Астронавты объяснили, почему люди больше не летают на Луну
12:28
Ученые: Пылевая буря с Марса может перекинуться на Землю
Больше новостей