Горячая тема сегодня
» » Ученые: орехи помогут избежать сердечного приступа

Ученые: орехи помогут избежать сердечного приступа


Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижает регулярное употребление орехов. Несколько порций орехов каждую неделю способствуют эффективной борьбе с фибрилляциями предсердий, самой распространенной разновидностью аритмии, сообщает MedicalXpress.

В исследовании ученых поучаствовали 61 тыс. жителей Швеции в возрасте 45-83 лет. Все добровольцы рассказали о своем рационе и пищевом поведении. Эксперты 17 лет следили за состоянием участников эксперимента.

Исследования открыли связь между продолжительностью жизни, стилем жизни и вредными привычками. Выяснилось, что употребление орехов уменьшает риск сердечного приступа и сердечной недостаточности.

Ученые: орехи помогут избежать сердечного приступа
Грецкие орехи, Lifehacker

По словам ученых, одна-три порции орехов в месяц снизили риск аритмии на 3%, две порции в неделю — на 12%, более трех порций в неделю — на 18%.

В ходе исследований зафиксировано 4983 сердечных приступа, 917 из них привели к летальному исходу.

Ранее ученые из Австралии рассказали, что частоту сердечных сокращений нормализует кофе.

Постоянный адрес новости:
https://newstut.ru/novosti-rossii/248412-uchenye-orehi-pomogut-izbezhat-serdechnogo-pristupa.html

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:

Свежие новости

08:16
Когда отменят роуминг в России 2018: с какого числа
08:16
Транспортный налог отменили или нет в 2018 году
08:16
Елена Летучая намекнула на беременность
08:16
В Венесуэле из-за сильного землетрясения накренился двухсотметровый небоскреб
08:16
Баталина рассказала об изменениях пенсионной реформы
08:15
В Дагестане 7 человек погибли в массовом ДТП
08:15
Познер объяснил, почему россияне продолжают верить в Путина
08:01
Манафорта признали виновным по восьми пунктам обвинения
08:01
Курс доллара и евро ЦБ России на сегодня 22 августа 2018
08:01
CNBC: российская ракета с ядерным двигателем упала в море в 2017 году
07:51
Повышение пенсии в 2019 году пенсионерам по старости, последние новости
07:51
Праздники в сентябре 2018 года в России
07:51
Праздники в октябре 2018 года в России
07:51
Когда выкапывать чеснок посаженный под зиму
07:29
Хизер Локлир опубликовала в Сети первый кадр после курса реабилитации
07:29
Дженнифер Гарнер представила свой новый фильм
Больше новостей