Горячая тема сегодня
» » Что означают белые пятна на ногтях

Что означают белые пятна на ногтях

Что означают белые пятна на ногтях


Белые пятна на ногтях – это проблема, с которой большинство людей сталкивалось хотя бы раз в жизни. Иногда нежелательные пятна появляются и исчезают, прежде чем вы сможете оценить, почему они возникли. Однако, когда их становится все больше, они сохраняются в течение длительного времени и даже покрывают весь ноготь, то в этом случае лучше знать, что это означает. Благодаря этому вы можете начать бороться с пятнами.

Лейконихия


Белые пятна на ногтях также называют лейконихией. Это состояние, вызванное нехваткой некоторых минералов. Обычно, вопреки распространенному мнению, это связано не с дефицитом витаминов, а с количеством кальция, цинка или железа в организме. Также нужно обратить внимание на то, появляются ли пятна на 1-2 ногтях или на всех. Если максимум на 2, то они могут быть причиной травмы, например, удара, если на всех, то это лейконихия.

Дефицит железа


Одной из проблем, которая может проявиться через ногти, является дефицит железа. Из-за нехватки ингредиента в крови появляется больше белых, чем красных тромбоцитов, что отражается на ногтях. Появляются белые пятна, сначала маленькие, а затем более крупные, покрывающие большую площадь ногтевой пластины.

Последствия дефицита железа


Нехватка железа может также проявиться в виде других проблем. Помимо белых пятен, ногти становятся слегка вогнутыми и слабыми. Кроме того, человек, борющийся с дефицитом, который затем может превратиться в анемию, часто уставший, сонливый, неспособен сконцентрироваться на том, что он делает, имеет проблемы с памятью, страдает от недостатка энергии и очень бледен. В такой ситуации нужно включить в рацион соответствующие продукты, которые могут помочь вам в доставке и хорошем освоении отсутствующего элемента. Это, прежде всего: свекла, красное мясо, орехи, темно-зеленые овощи. При анемии также стоит посетить врача. Если заболевание серьезное, могут потребоваться инъекции или таблетки.

Дефицит кальция и цинка


Очень часто пятна на ногтях являются результатом дефицита цинка или кальция. Эти пятна часто бывают небольшими, но их много. Они приводят к тому, что ногти выглядят не очень красиво, и, несмотря на то, что с ростом ногтей постепенно уходят и пятна, например, в результате обстригания, появляются новые. С пятнами, вызванными такого рода дефицитом можно бороться, вводя в рацион продукты, богатые кальцием, в том числе молочные и морепродукты, очень богатые на цинк.

Другие проблемы со здоровьем


Гораздо реже белые пятна на ногтях могут свидетельствовать о других заболеваниях. Это относится в первую очередь к псориазу или недостатку кератина, что не особенно опасно. Однако стоит восполнить его недостаток, чтобы ваши ногти выглядели лучше.
комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Подтвердите, что Вы не робот:
Свежие новости
04:41
На Украине объявили о продолжении войны в Донбассе
03:41
Новости об Анастасии Заворотнюк на сегодня, 16.10.2019: состояние здоровья актрисы
03:41
Сегодня 16 октября какой праздник: церковный календарь праздников на сегодня, 16.10.2019
03:41
Какой сегодня православный праздник, 16.10.2019: церковный праздник сегодня, 16 октября
03:41
Что сейчас происходит с актрисой Анастасией Заворотнюк: свежие новости сегодня, 16 октября
05:00
Состояние здоровья Анастасии Заворотнюк на сегодня, 15 октября: новости последних часов
05:00
Сегодня Анастасия Заворотнюк, свежие новости: состояние здоровья сейчас, 15 октября 2019
04:41
Какой сегодня праздник, 15.10.2019: сегодня 15 октября церковный праздник какой
04:41
Анастасия Заворотнюк - что случилось: последние новости на сегодня, 15.10.2019
03:00
Анастасия Заворотнюк, что случилось: новости на сегодня, 14.10.2019, состояние здоровья
03:00
Какой сегодня праздник, 14.10.2019: церковный праздник сегодня, 14 октября
03:00
Россия - Кипр, футбол - обзор матча: как сыграли вчера 13.10.2019, счет, результат (видео голов)
03:00
Покров в 2019 году: какого числа, что нельзя делать, история и традиции
06:41
Какой сегодня праздник, 13 октября 2019: церковный сегодня праздник, какой 13.10.2019
06:00
Как здоровье Анастасии Заворотнюк сегодня, 13.10.2019: последние новости