Врач рассказал, будто восстановить воздушные после коронавируса

Чтобы восстановить воздушные после передвинутого коронавируса, надобно верно и всевозможно кормиться. На диетах сидеть запрещено — это может негативно сказаться на иммунитете.

«Недоедание, белковое голодание, неполноценная монотонная еда, пусть даже это будет молочно-растительная еда, — все это не дает хороших белков, витаминов, микроэлементов», — рассказал дмн, выслуженный врач России, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ имени Пирогова Александр Карабиненко в интервью радио Sputnik.

Он также отметил, что невозможно употреблять излишне мучнистую пишу, какая вызывает повышенное газообразование в кишечнике

Карабиненко добавил, что надобно делать специальную гимнастику, какая поможет укрепить воздушные и иммунитет. Необходимо следить за дыханием.

«Если человек ахово дышит, измеряйте уровень кислорода, измеряйте силу дыхательной мускулатуры — будто он дышит, выдыхает, вдыхает», — заключил врач.